胸部发育跟饮食有很大的关系,想让胸部变的有弹性日常可以多吃些鲤鱼,牛肉、豆类及猪肝等,坚持对乳房的保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环。