胸口有轻微的闷痛要怎么办

高血压患者就是需要多锻炼和运动，可能自行车运动的！

您好，首先可以告诉您。高血压和糖尿病人，这些食物您都可以吃。豆制奶粉不知道您的配方是什么，如果只是各种豆类粉碎的，对您的血压和血糖影响都不大。但是根据血糖的情况，一定要注意吃的量，尤其是蛋糕千万不能多吃，对您的血糖波动比较大。建议您把最近的血糖情况给我说一下，这样我可以对您的饮食再指导一下。

冠心病根据体症状来选择合适的治疗方法，如果有胸闷心慌，心前区疼痛的情况，要注意保证良好的休息，不能过度的劳累，也不能够过度的熬夜，要合理的饮食，这样才有利于病情的恢复。

羊肾是动物内脏的一种。所有动物内脏都含有高胆固醇。因此，高胆固醇的人不应该吃这种食物。即使胆固醇正常的人也应该少吃，以免胆固醇升高，并因动脉血管受损而导致心脑血管疾病，需要特别注意。

您好！根据您所说的情况，血压在95至135有危险吗，要吃药吗，考虑您是高血压，建议您尽快去医院就诊，在医生的指导下，立即服用降压药治疗，以免引起并发症。能喝一丁点白酒吗，建议尽量避免，很容易引起并发症的。建议您保持情绪的稳定，保证充足的睡眠，适当进行锻炼，饮食宜低盐、清淡、低胆固醇和低动物脂肪食物。保持大便通畅，必要时服用缓泻剂。

心血管堵塞可以口服药物来进行治疗的，而且的话要注意积极控制好脑血管疾病的，比如说高血压等等，注意避免高胆固醇高脂肪高糖的食物。而且要注意多休息，不要过度劳累，不要剧烈运动，注意定期检查一下。

高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。建议予以硝苯地平缓释片，马来酸依那普利联合药物治疗，低盐低脂饮食，戒烟酒，适当锻炼身体，规律休息了。检测血压，根据结果调整用药了。

血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗

根据你的叙述，你的这种情况是需要去做一个胃镜的检查，你不用太紧张的。建议你放松心情，饮食上要特别注意，不要吃辛辣刺激性的食物，可以口服奥美拉唑进行治疗，祝早日康复，需要多注意休息。

克服焦虑症最有效的方法，关键在于自我的坚持与努力。焦虑症是一种心理疾病，想治愈，还需从根本上解开患者的心病，还需长期的维持式自我调节。