着凉后小腹疼痛最快的治疗方法是用热水袋外敷或者肌肉注射:盐酸山莨来碱(654-2)或者口服阿托品!小腿抽筋疼痛最快的方法也是热敷,或者拔火罐!以后遇到这种情况,都先用热毛巾或热水袋敷,轻微的一敷就好,敷的时间要稍微长一些!否则效果不好!严重的再采取其它治疗措施!以后注意保暖!