问题分析:你好,萝卜中含萝卜素即维生素A原,可促进胃肠蠕动,推动大便排出。女性朋友冬季暖宫一定要多吃萝卜。长期食用乌鸡可以补虚强身,可以起到暖宫的作用。
意见建议:保养子宫,可以适量食用猪肉、动物肝脏、血豆腐,这些食物有补铁生血的作用。注入充足的维生素更可以增加铁质的吸取和利用的效率。