月经期拉肚子,和个人的体质有关,也和平时的身体调理有关“有些女性由于体虚,经期肠胃受到刺激,容易腹泻。平时不注意饮食及身体调理,习惯吃生冷的东西,即使经期也不例外,这样也会严重影响肠胃功能,也会导致腹泻。
月经期间还应该特别注意饮食,忌吃生冷,多吃一些暖宫的食物“可以用红糖加生姜熬成汤,每天喝上一两次。生姜有止泻的功效,红糖是活血的。