病情分析:您好,中医上认为舌苔厚属于实症范畴,年轻人舌苔厚多数是因为体质实热所致。和平时饮食过于辛辣刺激有较大的相关性,应积极调整饮食习惯,劳逸结合,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜。
必要时就医药物调理。意见建议:保持良好的心态和饮食生活习惯,合理膳食营养,必要时药物调理。平时劳逸结合,忌烟酒,忌辛辣刺激性食物。
祝您健康幸福!