头晕恶心心烦气短心慌

你好,建议每天早晚漫步5001500米；每星期到布满卵石的干河床上稀里哗啦地踩上两个多小时,寒暑从未间断,奇效出现,小小鹅卵石治好脑供血不足.注意穿上轻便软底鞋,“踩石”前,还要做好腿,脚,腰部的准备活动.银杏叶能够显著改善脑供血不足的症状,回为银杏叶能通过扩张血管和降低血液粘稠及组织血小板沉积来改善血液循环.增加大脑血养供给,激活脑细胞,对组织增加氧气的供应.银杏叶提取物又是强力自由基清除剂和代谢增强剂,能够阻止有害游离基对大脑细胞的氧化,促进脑细胞代谢,从而显著增强大脑功能,延缓大脑老化.银杏叶制品可以促使脑动脉或末梢的血管强壮,使硬化血管恢复弹性,扩张变窄的血管；

促使血管的直径正常,甚至可以降低血液中的胆固醇水平,同时也是血管调节剂,抗血管栓塞剂,抗心血管疾病,还对高血压患者有降压作用。