您好子宫肌瘤手术指征不是单从大小来判断需要根据大小,症状,肌瘤位置,是否有心理负担等综合来考虑你现在肌瘤6.3cm月经量明显增多,经期也缩短了建议你及早治疗治疗子宫肌瘤治疗方式很多最常见的还是手术治疗包括子宫全切次全切肌瘤剔除子宫动脉栓塞及超声消融等;手术路径有大切口开腹手术,微创的宫腔镜或腹腔镜手术等传统的开腹手术肯定是创伤最大的;而微创的宫腔镜,腹腔镜手术麻醉也肯定都会有一定风险术后或大或小也会留有手术疤痕(另外在手术选择时建议慎重选择子宫切除因子宫切除会导致子宫丧失,腹壁疤痕,阴道干燥,性欲减退,骨质疏松,围绝经期症状,卵巢功能衰竭等)目前最理想的子宫肌瘤治疗是无创的超声消融它无创,不开刀,不出血因无创副作用猩避免开刀引起疤痕和脏器粘连.因不开刀没有手术和麻醉风险.而且保全子宫疗效确切即刻就可以通过B超或者MRI看见治疗效果.最主要是这种方法病人少受罪治疗后2小时就可以回家可以不用住院但各种肌瘤都有它相对应最好的治疗方式各种方式又都有它相对应的适应症您到底最适合哪种治疗需要根据您现在子宫肌瘤位置,类型,大小,血供情况来综合选择肌瘤患者饮食(1),茶饭最好清淡(2),应多吃豆类和玉米等五谷杂粮日常中的茶饭应当准点定量防止暴饮暴食另外可经常吃一些营养丰盛的干果类食物如花生,瓜子,芝麻等(3),要维持低脂肪茶饭以下食物均应经常食用:鲫鱼,白鱼,瘦肉,鸡肉,甲鱼,鸡蛋,鹌鹑蛋,菠菜,芦笋,冬瓜,白菜,芹菜,黄瓜,香菇,紫菜,海带,豆腐,水果等此类风凉水果及蔬菜(4),可以多吃一些食用海藻类食物如海白菜,紫菜,裙带菜,海带等海藻类食物含很多矿物质:如磷,钙,镁,铁,碘,钠等此外下列食物应该适量食用或尽量少吃:(1)蜂王浆,阿胶,桂圆,红枣等凝血性,热性和含激素成分较多的食品尽量少吃(2)生蒜,生葱,麻椒,辣椒,酒类,冰冻类等刺激性食物及饮料尽量少吃如果您还有什么不清楚的可以随时和我联系祝您早日康复