您好,您的问题是这样的,根据您的描述,您目前有糖尿病病史,目前应用瑞格列奈,您监测的血糖基本都在正常范围之内的。
建议您注意饮食的,适量运动的,每顿主食不超过二两。尽量少喝粥,可以少吃多餐的,尽量不要吃糖果和饮料和糕点,可以吃一些粗杂粮的。
建议你餐后适量运动的。需要解决空腹血糖和餐后两小时血糖的