病情分析: 你好,有白发的现象,与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关.可以注意饮食,不要有过大的压力,有充足的睡眠质量。
意见建议:可以多吃坚果类的食物和黑色的食物为好的,另外取黑芝麻捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对白发变黑有良好作用.也可与海带放在一起煮食有利于治疗头发早白有一定的作用的。