左脚骨折做了手术二个半月现在拄拐走路脚踝

。骨折病人需要补充锌,铁,锰等微量元素.食物主要包括动物肝脏,海产品,蘑菇,鸡蛋,豆类,绿叶蔬菜,麦片,芥菜,乳酪等等,骨折病人可适当多吃.但有一点要特别提出的,就是不要吸烟,可损害皮肤伤口的愈合能力.平时多注意休息。意见建议:。发生骨折之后除恰当的治疗外,良好的膳食能促进骨折早期愈合,康复.特别是老年人体质弱,骨质疏松,四肢软弱无力,骨折后的饮食营养更为重要。

你所说的这种情况是个人身心平衡失调的表现，关键在于自己的调整。指导意见应该合理饮食，营养均衡，多补水，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的状态。

习惯性脱臼可以吃猪蹄。习惯性脱臼可以分为两种情况，首先，由于先天性的软组织松弛所导致的，多表现为身体多关节的软组织松弛，脱臼的情况，其次，由于创伤导致的脱臼在复位后，又反复脱臼的情况，猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，可以在一定程度上促进人体胶原的合成，但是并没有显著的治疗作用，所以如果习惯性脱臼的患者严重的影响生活质量，还要及时到医院就诊治疗。

你好，你这样情况需要做个核磁共振，看看有无压迫神经，现在还早，不要下地

踝部骨折,可以喝绿茶。绿茶中含有多种维生素。其中水溶性维生素（包括维生素C和B族维生素）可以通过饮茶直接被人体吸收利用。因此，常饮绿茶是补充水溶性维生素的好方法，可以补充人体对多种维生素，尤其是维生素C的需要。绿茶可以补充人体需要的矿物质元素&绿茶中含有人体所需的大量元素和微量元素。大量元素主要是磷、钙、钾、钠、镁、硫等；微量元素主要是铁、锰、锌、硒、铜、氟和碘等。绿茶可以补充人体需要的蛋白质和氨基酸绿茶中能通过饮茶被直接吸收利用的水溶性蛋白质含量约为2%，绿茶中的氨基酸种类丰富，可使血管软化，改善血液流量。踝部骨折是可以喝。

你好这种情况要加强活动力度慢慢调理祝健康。

您好.骨折愈合后需要取出钢板.否则时间长了容易出现松动.一般在半年左右.复查X线片发现骨折愈合了就可以取出了。

首先拍片检查看看啊。另外损伤的前3天建议冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。

左桡骨远端及尺骨茎突骨折一般经过良好的复位，牢固的外固定，4到6周可以愈合的，不会有什么后遗症。但是建议你早期注意石膏的松紧度，肿胀有没有严重到影响手部血液循环，手指感觉有没有障碍，如果有及时去医院处理。如果没有请及时锻炼手指的活动，以免去掉石膏时关节僵直。

颈椎病治疗一般需要可采取按摩，牵引、针灸、理疗、中药等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗　一定要避免长期保持一个姿势工作和　学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。