回奶的时候感觉奶胀,这是因为还有乳汁分泌淤积的情况。乳房胀痛厉害,要及时排出乳汁,可采用吸奶器或者人工方式将奶汁吸出,以预防乳腺炎。
饮食上要注意,不要喝太多的汤汁,尽量不要喝鱼汤,鸡汤类的食物。可以用回奶的药物生麦芽和生山楂煎水当茶饮。