感冒了一定要到正规医院去治疗,前期或后期的一些炎症则必须用抗炎症药物来治疗.感冒后遗症跟人的身体素质有关,平时要注意自我保健.指导意见如果出现了感冒后遗症,除了继续服药外可以采用按摩穴位,效果还不错.
一、按摩迎香穴(位于面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中),以顺时针揉,以感觉鼻通为度;
二、用大鱼肌或拇指揉太阳穴,力量以自我感觉舒适为宜;
三、两手手指并拢,分推印堂(两眉中间为印堂);
四、揉提风池穴(风池穴位置在项后,当胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中),提拿颈部,可以两手反复;
五、空拳击打或揉足三里(在小腿外侧,约在外膝眼下三寸,小腿骨外一横指。