指导意见:您好,根据您所描述的这种情况考虑可能是反返流性食管炎,主要是由于胃内容物反流入食管,引起的食道炎症,建议少食多餐,清淡饮食,不宜吃的过饱,睡前不要吃东西;
建议你最好到医院检查胃镜,明确诊断后治疗合理的治疗方案,有疑问,随时咨询,请给予适当的评价。