健康指导:坐久了站立起来,头晕是非常正常的现象这个不需要担心,因为心脏的血液没有办法及时输送到头部建议你在站立的过程中适当放缓速度就可以了另外经常感冒的话是身体免疫力比较低下,要多进行体育锻炼多补充一些蛋白质和维生素。