感神经 交感神经是植物性神经的一部分.由中枢部交感干神经节神经和神经丛组成.中枢部为交感神经的低级中枢位于脊髓胸段全长及腰髓1~3节段的灰质侧角.成对交感于位于脊柱两侧呈链锁状由交感干神经节和节间支连接而成每侧有22~25个神经节称椎旁节可分颈胸腰骶和尾5部分各部发出分支至一定的器官.调节心脏及其他内脏器官的活动.在腹腔内脊柱前方还布有椎旁节分别位于同名动脉根部附近.交感神经系统的活动比较广泛刺激交感神经能引起腹腔内脏及皮肤末梢血管收缩心搏加强和加速新陈代谢亢进瞳孔散大疲乏的肌肉工作能力增加等.交感神经的活动主要保证人体紧张状态时的生理需要 人体在正常情况下功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中.当机体处于紧张活动状态时交感神经活动起着主要作用.饮食疗法 将大豆黑豆海带用火炒至茶色研粉每天用开水冲调粉末代茶饮用.取少量朝鲜人参煎煮服用对于女性更年期引起的植物神经失调症有良好效果 常吃下列食品 蘑菇:由于蘑菇的茶色部分含有黑色素对植物神经系统可以起作用使植物神经稳定和安定下来 小麦:小麦中含油泛酸(VB)能够制造乙醇乙醇能够传导神经刺激植物神经系统.泛酸可以预防植物神经失调症 羊肉:它含有促进人体内脏和血管功能的成份 裙带菜:裙带菜可以预防由于钙摄取不足所引起的急躁激动等症状 胡罗卜:食用胡罗卜可以使副肾皮质激素的成份旺盛可以抑制外界对精神产生的刺激并且改善神经失调的症状.生活护理:[注意事项] 1一般而言由于无器质性的蹭往往漏诊 2患者可联系作瑜伽和太极拳等 3每天坚持用干布摩擦身体以增强体质 4饮食中要注意营养平衡进食时间要有规律不要吃得过饱不要过分摄取水分 5要有适度的睡眠时间.不适或过度均不好 6在日常生活中要有适度的运动.但不需要特殊的体育运动.即使是在平时工作中间的短暂休息做一点深呼吸和简单的体操也会收到较好的效果 7洗浴和按摩均可以改善血液循环但是要避免长时间的洗浴 8要避免身体受害夏天不要过度吹电风扇 9戒烟不过量饮酒。