我是外伤，膝盖磕伤后。一直疼肿

问题分析：你好，由于各种原因可能造成恢复不良或者一些不良生活习惯都可能造成不适，这是正常的，建议剧烈运动前一定要热身，同时注意保暖！意见建议：注意好好休息，不要过度劳累，保持良好的心态，积极参加锻炼，注意保暖！

问题分析：您的股骨颈骨折的确是崁插式骨折，可以保守治疗，不过需要至少4周不能负重活动。在床上躺着的时候应该多做勾脚的活动，促进血液循环，防止发生血栓。另外用一些促进骨愈合的药物，比如金天格、福善美等药物。需要提醒的是，股骨颈骨折，不管是采用保守还是内固定手术治疗，都有发生股骨头坏死的风险，这和治疗方式关系不大，所以还是要小心观察吧。

指导意见：从资料来看建议到医院就诊，可进行胸部ct、心电图等检查，以了解是否有肋软骨炎、胸膜炎等病患的可能，明确病因进行针对性治疗，避免劳累，放松心情，祝早日康复。

您好!一、腰椎间盘突出症的牵引治疗 腰椎间盘突出症的牵引疗法是应用力学中作用力与反作用力之间的关系，通过特殊的牵引装置来达到治疗目的的一种方法。 主要作用： （1）起腰部的固定和制动作用：牵引时，在作用力和反作用力的平衡状态下，受牵拉的腰部处于一个相对固定的正常列线状态，腰部的运动范围及幅度较卧床休息和佩带腰围时更进一步得以限制，以便于减轻或消除局部的充血、渗出、水肿等炎性反应。 （2）松弛腰背部肌肉：腰椎间盘突出症，由于脊神经的受压或受刺激，多伴有腰背部肌肉痉挛，这样不仅导致了腰部的疼痛症状，而且还会构成腰椎的列线不正。牵引疗法，可以逐渐使腰背肌放松，解除肌肉痉挛。 （3）恢复腰椎的正常列线：在牵引时，若将患者腰椎放置在生理曲线状，随着牵引时间 的延长，列线不正的现象可以逐步恢复至正常。 （4）改善突出物与神经之间的关系：对于腰椎间盘突出症轻型或早期的患者，牵引疗法可使椎间隙逐渐被牵开，而有利于突出物的还纳。对于病程相对较长的患者，牵引可合粘连组织和挛缩的韧带、关节囊牵开使椎管间隙相应增宽，两侧狭窄的椎间孔也可同时被牵开，从而缓解或消除了对神经根的压迫与刺激，对减轻下肢麻木和疼痛有较好效果 二、腰椎间盘突出症急性期的物理疗法 急性期常用的物理疗法有： （1）短波、超短波疗法：在起病的初期，为了改善患部的血液循环，消除可能产生的渗出、水肿等炎性反应，减轻因压迫或刺激神经根而引起的疼痛，一般多采用短波、超短波电疗法。治疗时二个极板可在腰骶部对置或在腰骶部、患腿后侧并置。温热量，每日1次，每次20-40分钟。15-20次为1疗程 。 （2）间动电疗阖：可用小圆形电极，于腰骶部及沿坐骨宰经走行区逐点治疗，密波2-5分钟；疏刻波5分钟；间升波5 分钟。每日1-2次，15-20次为1疗程。 （3）超刺激电流疗法：可用两个8*12平方厘业大小的电极，一个横置于骶部，另一个竖放于腰部，接通电源后，尽快把电量调至8-12毫安，待强烈的通电感消失后，在2-7分钟内把电量再增加到18-23毫安。每次治疗时间共15分钟。每日或隔日1次,如有效，可继续治疗至6－12次。 三、腰椎间盘突出症的西式手法治疗 这种手法治疗是一种通过操作者的双手，在患者骨关节部位进行推动、牵拉、旋转等被动活动的一种治疗方法。它以骨关节的功能解剖为治疗基础，以骨关节活动的生物力学原理为指导，采取相应的手法技术，以达到改善患 者骨关节功能、缓解临床症状的目的。 针对腰椎间盘突出症，西式手法采用不同的辅助运动或被动生理运动，进行腰椎棘突或关节侧的推压、震动以及腰椎的旋转、牵拉等手法，操作时可同进采用几种手法，并根据患 者病情应用1、2、3、4四级力度。其中对腰椎间盘突出症急性期 、疼痛剧烈、应激性高的患者可用轻手法；慢性或关节活动功能有所障碍的患者用重手法。时间一般以每秒1－2次的频率持续45秒、60秒或90秒。强度和时间可酌情选用。每一疗程5－10次，2个疗程之间休息10－20天。如有需要可直接与我联系，祝早日康复！

病情分析： 你好，您现在如果没有出现胸痛的情况是没有问题的意见建议：一般情况下一厘米大的骨头渣是可以进入胃肠道的，且会被胃液，肠液消化，所以不用担心

病情分析： 开车时，车内空间狭小，姿势固定常造成腰酸背痛、颈项痛、手握方向盘时间长会造成腕部疼痛。意见建议：您的情况属于肌肉肌腱劳损，建议保守治疗，自我按摩，局部热敷。

指导意见：可以的，一般可以保守的治疗，常用的治疗是可以采用中药、消炎止痛药物的治疗。另外是可以配合理疗、针灸、按摩等治疗的。注意不要劳累着 凉的。

病情分析： 你好，你所说的情况不是很严重的，没事的，不要过于担心，以免造成心理压力。意见建议：建议平时多注意休息，多喝点水，适当的运动，以清淡饮食为主，多吃一些绿色蔬菜与水果，尽量少走路的好。

问题分析：您好，47岁的女性，膝盖受凉或者开空调凉风吹的时候会有不适，这种情况特别常见，一般人都会存在，您不用太过担心。意见建议：建议您不要担心，这种症状很多人都存在，可能是由于您年轻时膝盖受凉引起。对于风湿性疾病的怀疑，您可以去当地正规医院的风湿免疫科就诊，查查风湿因子等。

病情分析： 多吃蔬菜和水果,多补充蛋白质，主要以鱼、虾、奶及豆制品中获得,维生素C可通过食用富含维生素的蔬菜和水果摄取,如苦瓜、番茄、青蒜、韭菜、红枣、柑、橙等。梨子、苹果，特别是葡萄等水果,水产品中的鱼类、虾类和蛋类含钙也较丰富等等，避免进食刺激性食物,骨折患者常有疼痛烦躁,失眠等症状,因此,要嘱患者忌食带刺激性、兴奋性食物,如吸烟、饮酒、饮茶、饮咖啡等意见建议，忌食辛辣之物，尽量减少对消化道及呼吸道的刺激。希望我的话可以帮到您，祝您健康！