脑血管硬化可以吃弥猴桃。脑血管硬化是指脑部血管弥漫性粥样硬化、管腔狭窄及小血管闭塞致使脑部血供减少所引起的一系列病理变化。
平时要多吃素菜少饮酒:素菜和水果含有大量维生素C、钾、镁元素。常用植物油少吃动物脂肪,饮食清淡不过饱,蛋白海味不能少,饮牛奶以去脂为佳。
海产品如海带、海鱼等含有丰富的碘、铁、钙、硒、蛋白质和不饱和脂肪酸,被公认为大脑营养剂、血液稀释剂,具有降低胆固醇,防止动脉硬化之功效。
可以吃弥猴桃。