运动时口干，平时没有。

采血以后都会放冷藏，四五个小时，都没有问题,采血一般都是六七点钟，这个你可以放心好了。

你好，完美芦荟胶与库拉索芦荟胶的区别没有什么的了，主要成分都是芦荟的了。,在就一般芦荟胶，完美的会更好用一些的了。这个比较出名点

你好，很高兴为你解答，仔细看看你所描述的这种情况，建议观察就可以，如果没有其他症状，没有什么太大问题，如果有呼吸困难，发痒等不适，还需要立即就诊

指导意见：<br>考虑是西布曲明的影响，排除怀孕可能性后可以口服黄体酮胶囊催经，这是比较靠谱的方法，也可以口服达芙通地屈孕酮催经治疗。中药调经活血催经作用不明显。

你好，你现在怕冷不适可能是肾阳虚导致的症状，需要中医辨证后调理的】,建议你最好避免吃辛辣食物，可以中医辨证一下，建议服用金贵肾气丸调理缓解症状的

目前你主要是想补钙，这个补钙你就可以口服钙尔奇钙尔奇也有OTC，也就是说药店有卖的这个效果很好，而且不贴糖尿病的病人也可以吃，老人，什么样的人都可以服用都适合。

你好，建议平时尽量不要再给给自己压力，多寻求支持帮助，合理安排好学习生活。,尽量劳逸结合，在最近学习状态看书，如果太累及时休息散步放松，加强行为，多吃点牛奶，核桃等改善记忆力，晚间吃点安神补脑液等改善睡眠。

根据你叙述的情况看，你说的这种情况多数是因为过度的气愤。导致的神经功能调节不好，引起来的肌肉不协调。所以平时一定要学会控制自己的情绪。遇到问题理性的去解决。不要用这种极端剧烈的情绪来解决问题。

克服失眠的心理调适方法:　一,保持乐观,知足长乐的良好心态.对社会竞争,个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡　2,建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律　三,创造有利于入睡的条件反射机制.如睡前半小时洗热水澡,泡脚,喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射　4,白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡　5,养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁,安静,远离噪音,避开光线刺激等；避免睡觉前喝浓茶,咖啡,可乐等　六,自我调节,自我暗示.可玩一些放松的活动,做些家务,听听轻柔的音乐,也可反复计数等,放松自己,反而能加快入睡　七,限制白天睡眠时间,除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外,应避免午睡或打盹,否则会减少晚上的睡意及睡眠时间　另外,我建议你采用三联安神疗法治疗,中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰!

你好，根据你的描述，存在上火的情况，可以服用清热解毒的药物，如牛黄清胃丸,应该是跟饮食有很大的关系，需要控制一下饮食，应该要避免辛辣刺激，火气的食物，平时适当的喝点凉茶