问题分析:您好!腰椎间盘突出其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木,采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、意见建议:日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久 坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲. 祝早日康复!