你好,首先祝福你上面描述分析来看,还是应该保守治疗为主,嗯那么一般这种情况建议你可以试一试贴膏药,或者是通过针灸按摩的方式。
效果非常不错。以上是对“两脚踝关节距骨软骨损伤经常复发”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!