我是西安人，暴饮暴食导致发胖需要如何减肥

睡眠质量差与个人的心态有关，维生素一般没有太大的作用，应该正确的理解和对待。指导意见应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态和睡眠质量。

癌症治愈是根本不可能的，西医的手术、放疗、化疗见效快，但病人痛苦且容易复发，而中药可以弥补西医的缺点和不足。建议中医中药治疗

你好，根据你的描述，考虑是胃气上逆引起的。建议你服用中草药旋复代赭汤，或者中成药四磨汤口服液进行治疗。

营养不良这种情况可以注意饮食适量增加饮食营养。另外注意是否有胃肠道病变、贫血、肝胆病变等疾病要明确导致营养不良的病因针对病因进行治疗

你好.红斑狼疮的发病引人而异，且所谓的潜伏期时间长短也各不相同。主要还需看是何方面引起的红斑狼疮。红斑狼疮其实是具有一定的遗传性质。而且发现红斑狼疮患者的近期发病率为10%，在异卵挛生者中发病率则为25%。这项调查说明遗传和此病的发生有着直接的关系，从遗传基因角度来看，人类白细胞抗原（HLA）的物质，它由多种基因组合而成的，与人类的遗传有着密切的关系，所以红斑狼疮患者的家人也要格外注意和预防。

这个是提示有肝功能异常，肝功能异常的可能原因很多，有可能是因为肝脏疾病，也有可能是因为饮酒或者是熬夜等原因导致的指导意见建议是可以到正规医院查一下乙肝五项，确定是不是有感染

建议：乙肝目前的治疗主要是抗病毒、改善肝脏炎症情况，防止发生肝纤维化。目前还没有能够彻底消灭乙肝病毒的特效药物只能抑制病毒复制，因此一停药病毒易反复，抗病毒的药物效果都不理想，且副作用大往往越治越重，还会引起病毒变异，关键的问题是要提高个人的免疫功能和抗病毒能力，使自身有能力消除乙肝病毒，你可用点中药通过清热解毒，疏肝理气，提高机体免疫力来清除体内病毒，你可服用复肝汤它是炮制好的中药制剂服用方便不需熬制。

你好考虑是感冒上呼吸道感染支气管炎肺炎引起的咳嗽建议你到医院检查明确一下，查明病因对症治疗，以免贻误病情，平时注意避免受风寒

您好，白细胞增多最常见的原因是细菌感染，有生理性增多也有病理性增多,生理性增多原因有剧烈运动,饥饿,惊恐,兴奋,月经期等,指导意见白细胞计数增多，见于急性感染、尿毒症、严重烧伤、急性出血、组织损伤、大手术后、白血病等。不一定是白血病的，多为感染引起的

你好！根据你的描述考虑是病毒引起来腿部起疹子的症状。平时注意身体卫生，保持清洁，勤换衣服，洗澡，以清淡食物为主，口服抗病毒口服液治疗