女性肾虚主要是因为个人的体质比较的差的缘故的。首先建议采用中成药物的治疗的,如六味地黄丸,柏地黄丸,金匮肾气丸等进行治疗的。
平时也是需要注意加强锻炼的,尤其是需要注意休息的,不能够劳累的情况的,可以多吃点荔枝,枸杞等补肾的食材的。