你好,你应当先量一下血压,再就是查个血象看看,因为有很多时候不但是有高血压,还有可能是贫血引起的指导意见如果是贫血,阿胶可以吃的,再就是要注意饮食,多吃蔬菜水果,多吃含蛋白丰富的食物,引起头晕的原因队了血压,贫血还有井椎方面的原因,你要先检查出原因,然后再对症治疗