脚崴了有20天了。但脚还是不敢走路.脚一踩地就脚底好像有好多

一般长期一个姿势工作、尤其是电脑工作者会造成颈椎病、一般是脖子转动有声音、手麻。建议您工作时过一段时间就得活动一下筋骨、您可以试试保健操、双手上举成十点十分状、保持十分钟、每天练习、效果还是不错的以上是对上海哪家医院看诊治疗颈椎病好的这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降

你好、臂部骨折手术后、应该根据骨折的具体部位、而进行相应的制动及功能练习。制动期间以颈腕吊带悬起患肢、在不影响骨折愈合的前提下进行伸握拳等活动、定期拍片复查、当骨折愈合后要及时解除外固定、而进行功能锻炼、防止出现关节僵直等并发症祝早日康复

您好，根据您提供的情况看，您是患了腰椎间盘突出，现在腰腿痛，主要是突出的髓核压迫了脊神经导致的坐骨神经痛。腰椎间盘突出的治疗需要综合治疗效果才好的。建议您症状较重要绝对卧床休息，可以做针灸、理疗、按摩、牵引等治疗，口服西乐葆、根痛平、弥可保、消脱止等药物。症状缓解后要坚持每天做腰背肌锻炼。平时应避免久坐久站、避免经常弯腰动作及拎重扛重等动作。以上是对“我腰椎间盘突出总是腰腿疼做理疗也没用我该”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好,可能是外伤,尾椎骨关节慢性炎症、骨质病变,以及不正常坐姿导致的慢性病损等等。建议到正规的医院做个X光或者CT检查,对症治疗，祝你健康！

如果患者腰疼的同时伴有腿部麻胀或疼痛症状的话，那基本可以确定为腰椎间盘突出，建议外敷徐氏骨刺消治疗，该药主要由苍耳、律草、烧酒、冰片等天然草药构成，具有消肿止痛、软化疳结、活血化淤、通经活络的功能，主要对：骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；对网球肘、滑囊炎、膝盖积液，因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结等症状有很好的治疗效果.可如果腿部没症状出现的话，那基本可以确定是腰肌问题（腰肌劳损、腰肌受伤等）所引起，建议按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，这步最重要）治疗，只要将腰肌恢复了弹性，很快就好.如果想进一步了解该问题的病理及病因，请到我的博客看看，那里有详尽地介绍。

考虑是臂丛神经损伤而引起的肌肉萎缩，还是需要积极的康复理疗，口服营养神经药物，恢复需要比较长的时间。神经性肌萎缩的恢复比较难，首先是因为神经的生长与再生比较慢，再者失神经支配后，不能运动也会加剧萎缩。

您好，根据您的描述，这种情况首先考虑脚踝局部软组织、韧带损伤引起的无力的可能建议不要担心，可能软组织、韧带损伤尚未完全恢复，可以局部用点消肿止疼的药物，近期暂时不要剧烈活动，以休息为主。

先你还是得听医生的石膏不能轻易的自行拆除，桡骨远端骨折年轻人可能一个月就愈合了指导意见你好，从你说的情况来看，这不要紧的，等石膏拆除后，可以通过功能锻炼来恢复的指导意见所以说不要太担心了，以后能恢复正常的。不用担心

腰部酸冷是属于一个肾阳虚的表现指导意见建议你可以吃右归丸，或者是桂附地黄丸治疗。滋补肾阳会有一个比较好的缓解作用。

你好；你说的这可能是腰肌劳损了，一般可通过理疗的方法来康复，吃些补肾壮骨的中药壮腰健肾丸应该也有帮助。建议去医院检查确诊对症治疗，祝你早日康复！