胸椎疼痛怎么锻炼才能缓解，谢谢回答

患者女性二十岁，出现这种情况，是因为静脉回流受阻，小静脉损伤造成的头部的静脉都必须要通过脖子回流，如果回流通道阻断的话，会造成微小静脉的破裂，从而造成出血。48小时以后上热敷可以加快淤血吸收以上是对“脖子被掐之后眼周红了，嘴角紫色了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

平时如果出现腰部和臀部的疼痛，平时如果坐骨神经痛，可以当膝关节炎或者是其他神经病变引起的疼痛来进行鉴别，一般坐骨神经痛主要表现为下肢外侧内侧和后侧的疼痛，沿坐骨神经走行分布。去医院拍个片子检查一下，然后才能对症下药。

你的症状是肱骨外上髁炎之类的疾病。建议你注意休息，保暖。局部可以贴吡罗西康贴片会缓解的。年纪小无法用口服的药物。

你好，这个半月板损伤了，一般来说切除后恢复了可以工作的，只是可能会慢慢的出现膝关节的退行性改变。尽量避免蹲的劳动工作，一般的工作还是没什么的，不必过于担心，手术后开始几个月最好是好好休息下

坐骨神经痛牵扯会引起小腿出现不适的症状，以及出现牵扯时的疼痛，同时可以进行适当的体育锻炼，体育锻炼可以增强人的抵抗力和免疫力，从而增强人的体质，对疾病的恢复，有这非常有效的促进作用。

你好，你的诊断是明确的，和你的受伤情况是相符的，胫骨平台的骨折和身体其他部位骨折一样，初步恢复是一个月，完全恢复，骨折线消失，需要三个月的时间。你的问题在于打石膏的时间有点晚，当时没有及时正确治疗，手术或者石膏都要越早越好。治疗上，你目前的症状不大正常，你骨折已经一月，已经已经消肿，可以下地行走了，但是你目前还是肿胀，这是不正常的，延长时间也未必能好转，所以下地时间没办法确定。至于韧带的情况是次要的，这个以后会逐步恢复，目前关键是和主刀医生沟通，如何治愈骨折。

您好，颈椎病的发病原因主要与日常的工作和生活习惯有关，其症状主要是头、颈、肩、背、手臂酸痛，脖子僵硬，活动受限，颈椎病的危害非常大，病情严重者可能出现头晕、恶心呕吐甚至出现大小便失控的症状。应尽快到医院进行确诊，平时应纠正不良姿势，防止颈椎慢性损伤，连续工作一段时间后，就应起身活动一下颈部，使紧张的颈部肌肉得到放松，在睡眠时应合理用枕，如果长期使用高度、外形不合适的枕头，更是加速了颈椎的损伤，最后，还应适当加强体育锻炼，进行增强肌力和体质的锻炼，为自己的颈椎提供最强有力的身体保障。祝您早日康复。

高低肩应注意检查脊柱有无侧弯，可找一位骨伤科大夫或拍脊柱X光片便可诊断.高低肩可分为功能性和结构性.功能性常见于少年儿童，因为坐姿不正确所形成的.而成年人多见于结构性的.因为长期的坐姿和工作等原因，使脊柱发生结构性改变.而这种改变是需要手术进行纠正的.而功能性可通过市面上的功能带纠正。

你好，骨髓炎可由多种原因引起,如开放性骨折伤口污染、伤口局部血运差、内固定钢板感染等都可导致骨髓炎，另外，患者基础疾患（如糖尿病等）也可影响伤口愈合，最终导致骨感染、骨不愈合甚至骨髓炎。一般骨髓炎治疗需要将坏死组织(包括死骨)一并清除,有的情况可能还需要将内固定钢板(因为一旦感染,内固定物就成为异物，会引起局部皮肤反复破溃)取出,改为外架固定,然后根据清创结果采取相应的修复方法(皮瓣或筋膜瓣或肌皮瓣移植术),并根据创面细菌培养结果采用敏感的抗生素抗感染治疗.如清创后无骨缺损，在术后局部条件改善情况下可愈合良好；至于清创后骨缺损修复，一般需在伤口完全愈合半年左右进行相应处理：如骨缺损在45cm，可考虑行自体骨移植，缺损较大者需要行骨延长手术。骨髓炎治疗大多数能够治愈，至于多久能够治好，需要看病情轻重而定

您好！有可能是您的母亲腰椎间盘突出了。所以会出现椎间盘疼痛难忍。指导意见建议赶紧去医院拍个片子看看，早些治疗！可以采用药物服帖或者是牵引。