尿酸的正常值是:89~357umo1/L。人体内尿酸有两个来源,从富含核蛋白的食物中核苷酸分解而来的,从体内氨基酸、磷酸核糖及其他小分子化合物合成和核酸分解代谢而来的属内源性。
高尿酸血症是痛风的重要标志,也可以是肾功不全导致的。首先要节制饮食,避免大量进食高嘌呤食物,如动物的内脏、沙丁鱼、豆类及发酵食物等。
痛风并不是单一疾病,而是一种综合征,是由体内一种叫做嘌呤的物质代谢紊乱所引起的。临床上以反复发作的急性关节炎,合并痛风结石、血尿酸浓度增高、关节畸形及肾脏病变等为特征,尿酸在人体血液中浓度过高,在软组织如关节滑膜或肌腱里形成针状结晶,导致身体免疫系统过度反应(敏感)而造成炎症。
注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄。
注意避免吃动物内脏、海鲜、虾蟹等高嘌呤食物,注意戒酒,养成多喝水的习惯,必要时服用别嘌醇、秋水仙碱等药物进行治疗。