你好。根据你的描述,你的情况可能是脑供血不足造成的,是由于睡眠不足,过度疲劳,精神紧张等原因造成的。口服活血化瘀及扩血管的药物治疗如通心络,西比灵等。
同时要低脂饮食。规律生活饮食起居,不偏食,不节食,不要过度熬夜,保障充足的睡眠,避免过度劳累或精神紧张,避免情绪激动。