早上和中午吃的特别多晚上可以不吃饭吗

问题分析：您好！为了您和更多人的健康，鄙人很愿意同您一起探讨您关于“ 早上和中午吃的特别多晚上可以不吃饭 ”的问题。

不可以；如果可以的话，就好像，这个月多吃点下月不吃行不行一样的荒唐。确实，一天半天这样也无所谓；经验化常态化是万万不可以的。

意见建议：参考意见：甲，早起早睡；乙，按时吃饭定时定量、粗细搭配；丙，多喝水。学点包括‘ 营养学营养学 ’之类卫生保健等等知识很有必要！就这样，拜拜！