身体很瘦身体僵硬不灵活无力

心悸：指患者自觉心中悸动，甚至不能自主的一类症状。发生时，患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。属中医学中“惊悸”和“怔仲”的范畴。凡各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常，均可导致心悸。心悸可为生理性或病理性。生理性者可见于健康人在强烈体力活动或精神过度紧张之时。但也可见于大量吸烟、饮酒、饮浓茶或咖啡，或应用某些药物如麻黄素、咖啡因的人，且常和摄入量大小及个体敏感性有关。病理性：心室肥大后天获得性心脏病如高血压性心脏病、引起心排血量增加的其他病变贫血、高热、甲状腺功能亢进等均可引起心率加快，心搏动加强而引起心悸。了解了病因病机而且知道你的症状会在剧烈运动后出现，后我觉得你是属于生理性的心悸所以不必担心，只是以后运动要适量不要过度。

多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。也可以选服中成药如养血安神片，解郁安神颗粒，舒眠胶囊，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。

绿茶是有一定的减肥作用的，但是前提必须保证是浓茶，这样才会有效果，同时绿茶具有解毒提神的作用，是可以经常饮用的，但是过夜的茶就不建议饮用了。

性生活后出现小腹疼痛，需要排除是否有妇科炎症的可能，观察白带是否正常，阴道是否有分泌物等情况，另外需要观察一下大小便是否正常，不要有太大的心里压力，平时要养成良好的生活习惯，你要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。不要抽烟，不要喝酒。要释放压力，缓解紧张焦虑的情绪。注意自身休息，不要熬夜，加强体育锻炼，饮食上也要多吃富含蛋白质类的食物，不要吃辛辣刺激性食品，不要吃油炸，油腻的食物，吃一些清淡的食物，补充维生素和矿物质，如果有什么不适的症状去医院治疗，按照医生的嘱托进行相关的治疗，防止留下后遗症。

根据中医理论，您这是上火所致。上火是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸食品。可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等.上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。

你好，如果是亚硝酸盐中毒，会引起高铁血红蛋白血症，出现口唇甲床发紫，严重者呼吸困难。中毒性高铁血红蛋白血症，症状明显，高铁血红蛋白含量超过２０％者，应及时处理，美蓝１-２ｍｇ／Ｋｇ，加５％葡萄糖溶液２０-４０ｍｌ，静脉推注，病情严重者，１小时后可重复给药一次。

你好，风湿性心脏病是指由于风湿热活动，累及心脏瓣膜而造成的心脏病变。据世界卫生组织的不完全统计，全世界有超过1500万风湿性心脏病患者，同时每年新增50万人患急性风湿热，病因主要是由于A组溶血性链球菌感染引起，属于自身免疫病。治疗有对症治疗，药物治疗，手术治疗等等。

脚底蜕皮的原因有好多种，在日常生活中多吃一点蔬菜瓜果，然后要每天洗脚洗袜子，定期清理鞋子，不要让脚出汗，不要吃辛辣刺激性的食物，同时也可以去买一些针对性的药物，配合治疗。

你好是可以的。生菜籽粉—舒劲、活血，对挫伤，伤筋、软组织。损伤有缓解和康复作用,对接骨、股骨头坏死，骨质疏松等有特殊的疗效。补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。希望对你有帮助。