问题分析:朋友您好,这种情况可以外用云南白药止疼膏或者气雾剂进行治疗,必要时去医院的颈肩腰腿疼科进行推拿按摩和理疗。
意见建议:朋友您好,建议治疗期间注意休息,避免腰部剧烈活动,超过二十四小时可以进行腰部热敷,祝早日康复。