失眠好几年了入睡困难该怎么办

病情分析：抑郁症主要是情感性疾病，是以一种深重的忧郁为特征。自己的心理状态特别重要，建议你调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流。意见建议：经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好得多，尤其在境况不佳时“朋友是良医。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心，还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。

问题分析：您好 右侧肋骨下疼痛考虑肝胆疾病需要做肝胆超声及化验肝功意见建议：而左侧肋下疼痛一般为胰腺和脾脏的问题 也是需要 超声检查的

你好，中草药是不可能治疗精神分裂症的。一定要按照医生的要求治疗，比如奥氮平。

病情分析：抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。意见建议：寻找更多的乐趣。对于轻度抑郁症，这很有用。快乐需要行动，努力让自己不要忧郁，比如，拜访朋友，接受按摩，养养宠物，装饰一下屋子，上上课，度度假来调解生活情趣。如果这些都没意思，你可以做一些以前让自己开心的趣事。

指导意见：建议，到操场跑上几圈，打一场球，活动一下筋骨，或者对着远方吼上几声，高歌一曲，让自己全身放松。这些做法经实践证明很见效。

病情分析：建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。无药物依赖性，标本兼治。意见建议

问题分析：你好，护理工作其实是很累的，一方面整天忙忙碌碌，面对不同的人群，性格等不同，会受到言语等刺激，另一方面由于女性生理的特殊性，心理承受能力可能会发生消极的可能性较大。意见建议：这是临床中常见的现象，所以社会应该引起重视，多给与关心和理解护理工作，必要时及时给与心理治疗。

病情分析： 你好 抑郁症是一种脑内疾病，首先要主动就医接受药物治疗，与此同时，可以通过对本人情绪进行认知自救，以获得情绪良性循环。意见建议：抑郁者如何保持心理健康（1）定位自己，进行近期和远期人生规划，做有意义的事（2）保持对学习的兴趣，学会适应（3）结交知心朋友，建立良好的人际关系，通过倾诉获得安慰、帮助和支持（4）忘却痛苦，寻找快乐，保持良好的心态（5）用运动消除不良的情绪和心理疲劳（6）学会宽容和爱来看待世界。

指导意见：人格障碍症长期休息不好,精神紧张，严重的可能会发展为精神失常，建议多休息，不要压力过大，否侧慢慢会引起一些慢性疾病的，身体才是最重要的，祝早日康复

应该说脸红跟胃胀都是由于植物神经功能紊乱引起的。最好用六味地黄丸 + 天王补心丸 + 复方鸡内金片治疗一两个月。