你好,很高兴为你解答问题。请问平时饮食有没有比正常人差距很大?便秘、皮肤干燥、困倦乏力?建议查甲状腺功能。建议忌烟酒,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果富含维生素C可提高免疫力,避免辛辣酸甜等刺激性饮食,避免过度劳累、熬夜及情绪波动,适量运动。