病情分析:你好,很高兴为你解答,根据你的描述,考虑是肾气虚弱引起的。指导意见:建议你口服五子衍宗丸,加强营养,多食羊肉狗肉枸杞核桃红枣山药韭菜猪腰等,避免食用辛辣油腻生冷的刺激性食物,按时作息,多参加体育锻炼。