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患者提问
每天晚上都是入睡比较困难
我失眠可能有接近3年的时间了每天晚上都是入睡比较困难,有些时候长达2个小时才会睡着,早晨一般5点左右就醒了,醒了之后还是可以睡着,每天晚上还会出现多梦的现象,白天的精神状态不是很好,眼睛都是熊猫眼了,经常会出现疲倦,乏力等现象.:需要医生帮助提供远程诊断:每天晚上都是入睡比较困难
提问时间:2020-04-18 13:56
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
多梦此类心理疾病的话,建议找一家专业的心理健康康复中心先作个心理鉴定然后考虑采用远程心理暗示,这种心理治疗方式相对来说更安全有效。
祝您早日恢复健康!8
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