脚扭伤了吃什么能好得快点了

根据你描述的资料，初步可以明确的告诉你，这是因为肌肉代谢废物残留，肌细胞缺乏能量。指导建议：建议你注意休息。工作量循序渐进，不要过劳。可以局部推拿按摩热敷以促进局部代谢。

腰椎间盘突出（膨出是腰椎间盘突出症在CT上的最轻的表现）症典型症状是腰痛或腿疼或腰腿痛。腰椎间盘突出保守治疗包括卧床休息，推拿按摩，理疗，牵引，针灸针刀等方法治疗。

我也在一阵一阵的疼，没有破水，没有见红，也不知道什么去医院好，不过如果一晚上都这样天亮就去医院看看

您好，脚后跟疼痛可以见于跟腱炎和骨质增生，需要拍片检查确定，治疗主要注意休息。建议这个可以外用消炎镇痛药膏如扶他林软膏疼痛部位涂抹，注意休息

同房后有出血考虑有宫颈糜烂或者子宫内膜不规则脱落，tct检查需要每年复查一次建议你保持心情平和，均衡增加营养，tct检查能筛查出宫颈癌症，平常注意外阴清洁以上是对“不规则出血，同房后出血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

建议口服钙尔奇，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量

你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是内有郁火，上炎于面所导致的一系列症状。这个情况，可以服用一些清热降火的中成药来调理，比如牛黄上清胶囊，坚持服用一段时间，效果当会显著。祝你健康快乐！

人流手术是对子宫造成一定程度的创伤，初次月经恢复的情况下，通常经血量非常的多的，随后经量有减少的趋势，建议先去做B超，看看子宫内是否干净，如果子宫内没有异常，可能是气血不足引起的月经不调，可以使用止血药治疗，然后进行补气养血调经，调理一段时间即可。平时注意放松心情，不良一般下次月经基本是恢复正常的。

咽喉炎最常见的症状是喉咙干燥、疼痛、异物感，但也有不少患者反应，总是有刺激性的咳嗽。包括异物感，烧灼感，干燥感，有的尚有隐痛感，以上不适感在多讲多唱后尤为明显，经休息后症状可以减轻或消失。可从沙哑，声嘶，直至完全失声。患者自觉讲话较轻较弱，音调变低，沉闷费力，这些症状经禁声后有所减轻或消失，但恢复用嗓后又复出现，时好时差，反反复复，病程漫长，使患者对发声感到苦恼。治疗不可一概而论，要视患者的病情而定。治疗咽喉炎咳嗽可以选用中成药，如草珊瑚含片等。患者应该在平时要多喝淡盐开水，吃容易消化的食物。

阴道长时间出血是月经失调。需要去做体内激素水平测定，妇科B超等检查，来明确诊断。在指导下，对症用药治疗。如果检查没有异常，可以吃一些中药进行调理。平时要注意休息，避免劳累，避免着凉。