如何快速瘦肚子和腰上的赘肉

指导意见：您好 你这个情况要加强生活和饮食管理，控制热量摄入，适当增加活动量。进食热量过多，多余的热量就以脂肪的形式储存在体内，使血脂和血压升高，所以，应以限制脂肪为主，主食每天200～250克，不吃甜食，可适当吃鱼，豆制品、禽类、蔬菜等，但每餐不可过多，不可暴食，晚餐要少吃。多吃富含钙、钾的食物，如香蕉、紫菜、海带、土豆、豆制品及菇类等，以促进体内钠盐的排泄，调整细胞内钠与钙的比值，降低血管的紧张性，维护动脉血管正常的舒缩反应，保护心脏。加强锻炼。

指导意见：这考虑是有产后休息不好或是有受凉的情况可以积极的进行调理，注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，保持心情愉快，有利于健康。

指导意见：心脏病饮食要.清淡;不要食入过多的盐类，有心衰水肿时更要控制钠盐的摄入。心阴亏损的宜滋阴养血，宁心安神。可服天王补心丹、朱砂安神丸。心血瘀阻的宜通阳益气、活血化瘀。可服血府逐瘀丸、冠心苏合丸、复方丹参片等。

指导意见：你好.如果只是尿酸高而并没有关节疼痛的症状.那么就是高尿酸血症.如果出现了关节疼痛的症状的话.那么则需要考虑痛风的诊断;;尿酸高首先就要降尿酸治疗.可以选择别嘌醇。然后在饮食中注意低嘌呤饮食.因为嘌呤在体内代谢后就生成了尿酸。即以下食物不能吃：动物内脏.坚果.啤酒.浓汤.海鲜。

病情分析： 你好，根据你所描述的情况来看，你现在不用担心，注意休息，饮食要清淡的。意见建议：关于你的问题，我建议你注意休息，低盐低脂低糖饮食的，积极锻炼的，最好是吃辛伐他丁胶囊的，祝你生活愉快。

属于熬夜，但是这样并没有造成身体上的伤害，只是与众不同就是了

您好！根据你所描述，可能是患了盆腔炎。盆腔炎是指妇女盆腔内生殖器的炎症，包括子宫肌炎、子宫内膜炎、输卵管炎、卵巢炎、盆腔结缔组织炎和盆腔腹膜炎。盆腔炎病人主要表现为下腹部的隐隐疼痛或者有下坠感，腰骶部酸疼，这些症状往往在劳累以后、活动多了、月经前后、性生活后症状加重，有时也可以伴有白带增多、月经不调或不孕症。 建议你尽早到医院检查清楚，对症治疗。

氯硝西泮片有称氯硝安定,它的毒副作用与毒性为：1,最常见的不良反应有嗜睡,共济失调以及行为紊乱；有时可见焦虑,抑郁等精神症状及头昏,乏力,眩晕,言语不清等症状.少数患者有多涎,支气管分泌过多等.偶见有皮疹,复视及消化道反应.嗜睡在用药过程中可逐渐消失,如与巴比妥类或扑米酮合用时,嗜睡可增加.发生行为紊乱时常需减量或停药.长期服药可致体重增加.2,用药剂量须逐渐递增至最大耐受量,停药时亦须递减,突然停药可引起癫痫持续状态.3,有报告用于合并有大发作的癫痫小发作的患者可加重其大发作,故应配伍应用控制大发作的药物.如与苯巴比妥,苯妥英钠及硝西泮合用时,开始宜用小剂量.4,长期（16月）服用可产生耐药性.5,静脉应用时,其呼吸,心脏抑制作用较地西泮为强,需注意.6,肝,肾功能不全者慎用,青光眼患者禁用。

你好胸痛的病因很多.通常由于心脏病引起的胸痛通常有下列特点：1.疼痛不会突发突止,持续时间不会仅仅几秒钟.2.一般和呼吸运动无关.3.疼痛性质为闷痛感或绞痛,压榨痛,而不是尖锐痛.4.通常经过休息,含服硝酸甘油等药物疼痛有所缓解.5.疼痛发作时心电图会有相关改变. 综上所述.也许可以通过胸片,心电图,心超等检查来明确一下。

问题分析：你好很高兴为你解答。把脉不能分男女。那也不准确。意见建议：很高明的老中医有的能把准。但也是极少数的。比超也有看不准的。想知道那就等到四个月做个比超。相对来说还比较准确。