问答详情
首页
>
康复医学科
>
骨外科
问
患者提问
请问得慢性腰肌劳的人损能做俯卧撑吗?
1年前腰扭伤了,没有及时治疗,形成了慢性腰肌劳损,并且腰椎间盘有点突出。请问我能否做俯卧撑?
提问时间:2020-02-27 03:22
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
指导意见:最好是不要,建议首先就要注意休息,清淡温热饮食,多吃蔬菜和水果,建议你绝对卧床休息至少4周时间,期间服用腰痛宁胶囊和芬必得胶囊治疗.如果没有效果,建议您去医院进行髓核摘除术治疗。
相关问答
热门
腰疼,我脊柱左侧部分腰疼,3天也不见好转,站立。
病情分析:身体现在主要是出现了一些局部的,性功能的障碍这种情况有可能是肾虚各人体质差,都会造成这种表现的发生。意见建议:建议去医院检查常规的检查,查明病因针对性的治疗!平时节制性生活不宜太频繁,饮食上要营养均衡多吃蔬菜水果不要吃生冷辛辣刺激的食物,戒烟酒!平时可适当的多活动,这样对身体的恢复有帮助!饮食上和治疗合理的搭配会痊愈的。
速看
骨科手术取出钢钉后有点肿疼吃什么药效果好快?
问题分析:您好对于行内固定取出手术后出现的局部伤口肿痛是由于软组织损伤导致的是会持续一段时间的意见建议:疼痛是可以口服止痛消炎的药物如芬必得口服的而肿胀建议您局部按摩以及将患肢抬高的方法处理的肿胀炎症的话是可以静脉应用甘露醇的不过您现在的情况考虑是用不到的
速看
我女儿今年9岁,最近一直说腰椎
问题分析:小孩子的腰痛也是需要考虑腰椎疾病的,因为已经有4岁颈椎病的报导了。现代生活习惯的危害。意见建议:建议拍片检查是否患病。平时注意站姿、坐姿、睡姿。睡硬板床、做板凳、不贪玩、贪看电视、电脑、手机,一个姿势长时间不动,脊柱疾病就会发生。
速看
右肩胛骨后背疼请问下是什么原因
问题分析:您好,引起后背疼痛的病因很多的,有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉、姿势不良引起,不必过于焦虑,意见建议:首先建议做个b超检查有无肝胆疾病,另外要考虑腰椎纤维组织炎症引起的,建议进一步检查确定,必要时口服甲芬那酸胶囊。
速看
生石膏水能治口臭吗
您好,生石膏主要降胃火的。 指导意见 如果您主要是由于胃火上升导致口臭的话,可以吃。这药副作用很少的。但如果您不能判断自己的病因的话,建议您去看中医先。
速看
孩子7岁了最近有时候膝盖疼
病情分析: 你好,看了你的情况,考虑是膝关节的半月板的损伤的,意见建议:多为慢性损伤引起的。建议拍膝关节的ct检查的,以诊断,祝你早日康复。
速看
三个月前,摔倒被瓦片划破了,划伤的脸上老是有龙
病情分析: 你好,根据你所描述的情况来看,你现在不用担心,是可以做的,定期要产检的。意见建议:关于你的问题,我建议你注意休息,加强营养,到医院积极治疗的,祝你生活愉快。
速看
腰部不能久坐或长站,蹲下或起立,感觉很痛,涨,酸。
病情分析: 您好,引起腰痛的原因有很多,如:腰肌劳损,腰椎病,风湿等,意见建议:首先要确定您是什么原因引起的腰痛,才能有针对性的治疗,平时注意不要久坐久站,避免过度劳累,不要使腰部负重,防寒保暖.祝您早日康复!
速看
右肋内部有点疼和左肩酸疼有何关系
病情分析:脂肪肝也可以导致肝癌,而且发病呈现上升趋势。严重脂肪性肝炎也能导致肝硬化,最后也可发展成肝癌。意见建议:山药、香菇、蜂蜜、猪肝,新鲜水果中的猕猴桃、苹果、葡萄等可提供机体所需的维生素及矿物质,增强机体免疫力,保证囊肿处于生长缓慢,不癌变的状态。
速看
我最近老是腰痛,肚子痛,还放屁,咋回事
病情分析: 这位朋友,由以上所述,应该是肠炎。建议选用黄连素,复方新诺明治疗。禁止一切辛辣刺激性食物。意见建议:饭前便后要洗手,注意饮食卫生。少食多餐。一定要注意休息,进清淡易消化食物。注意补充液体,并注意防止电解质紊乱和酸中毒。注意家居卫生。