病情分析:性生活过度、自慰用力过度导致精神疲乏,是导致阳痿的原因之一。停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。
意见建议:建议你要戒烟酒、戒手淫,积极锻炼身体如慢跑、骑自行车、多休息保持充足的睡眠,多与爱人出去逛公园,建议根据医生指导服用药物治疗,慢慢就会好的。