指导意见:一个新陈代谢正常的肌肤是不需要靠外力来去除角质,因为到了一定时间,最外层的细胞就会自动脱落。细胞由活到死的代谢时间一般人约为14到28天,年纪越大,代谢所需时间越长,可以到达35天甚至更久。
但现代人因接触的外在环境条件变差,饮食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽烟、喝酒、情绪等因素影响,常会使得代谢速度减缓