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经常睡觉对身体有好处吗,就是每天没事就睡觉,白天睡了晚上睡
经常睡觉对身体有好处吗,就是每天没事就睡觉,白天睡了晚上睡,每天睡觉超过十五小时经常睡觉对身体有好处吗,就是每天没事就睡觉,白天睡了晚上睡,每天睡觉超过十五小时
提问时间:2020-03-13 23:02
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好。睡太多肯定对身体不好。当然睡的少也不行。保证充足睡眠的前提下要经常参加体育锻炼。这样身体才会健康。
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