问题分析:你好,根据你的描述您的情况属于牙周炎,首先要保持良好的口腔卫生很重要,你可以去医院洁牙,然后做龈下刮治以及牙周修复;
但还一种情况就是随着年龄的增长牙龈会出现生理性萎缩。至于做烤瓷牙不建议你做,因为牙齿松动即使做了烤瓷牙该松动的还是松动,要从根本上解决问题。
意见建议:您好,建议您去正规的口腔医院去检查一下牙齿然后在做处理,希望我的回复能够帮到您,祝您健康!