在医师指导下服用药物,预防胎儿神经管畸形,戒烟,戒酒。下个月月经的第10天开始,阴式彩超监测排卵,抓住排卵期进行受孕。
你备孕期间应当保持愉快的心情,多吃新鲜水果和蔬菜规律的睡眠,避免接触有毒有害的物质,不要乱服药。