健康指导:你的问题我这边不能开药的,只能从饮食上给你建议,建议你调整饮食结构,改变生活作息。饮食要规律,一日三餐,定时定量,饮食要清淡,适当增加高纤维类食物,如蔬菜、谷类、水果。
不吃辛辣、煎炸等;少食刺激性油腻食物;减少蛋黄、内脏类、海鲜等;避免食用动物性脂肪和煎炸食品。