此时是可以吃鸭子肉的。怀孕有了孩子初期因为胚胎还很小,需要的营养很少,所以只要平时的正常饮食就能够满足胎儿的需要,中后期再加强营养。
现在就是多休息,不要疲倦着了,不要做剧烈运动,怀孕有了孩子初期胚胎在子宫内还不是太稳定所以一不小心就会造成流产,所以行动一定小心,要保持心情愉悦,不要情绪波动太大,注意睡眠,合理饮食。