气虚体质是指当人体脏腑功能失调,气的化生不足时,易出现语声低怯、形体消瘦或偏胖、气短懒言、精神不振、多汗、头晕、面色?白等症状的体质状态,应以补气养气为总治则。
平时可以根据病情的不同服用一些党参黄芪等待茶饮调理。有时间可以去附近医院的中医科诊脉辨证调理中药治疗。平时均衡饮食适当运动,根据病情的不同在医生指导下对症调理。