左腿常常酸痛，右腿有时会抽筋

我今年十七，左腿酸痛（整条左腿），坐着站着，平躺都不舒服，坐着和平躺最不舒服。右腿部不酸痛但有时一使劲就好抽筋，平均每月一次，如果不绷直腿会从脚开始蔓延至大腿，这种情况发生过一次，之后整条腿疼了好几天。需要医生帮助提供远程诊断:这是啥情况，我应该怎么办

提问时间：2020-09-23 00:56

你好！我认为是脾肾阳虚，阳气不足，失于温煦，不能温养全身所致的身体发冷、腰酸；脾失健运，气血不和，辛辣食品也会引起的色斑、月经量少等症状。,1.我认为可以口服乌鸡白凤丸，但要尽可能少吃辛辣食品，清淡饮食。一般服用2周后，停2天；建议你可以口服逍遥丸和越鞠丸。 2.春季时，尽可能少吃辛辣食品，多吃红罗卜；夏季，可以多吃黄瓜、西红柿和西瓜等水果；秋季要多吃鸭梨和苹果；冬季时可以喝些公鸡汤和骨头汤，山药和大枣；一年四季可以多吃些生花生、核桃，对你的月经调理会好些的。