身体怕冷手脚心很热，吃热性食物口里热，吃

你好可能是营养不良，或者缺少微量元素建议你去医院差个血，看是不是缺少营养，对症治疗。祝你早日康复。

你好，考虑是气血不足引起的，建议平时要多吃补气血的食物，比如大枣，桂圆，龙眼，鲫鱼，蘑菇，芝麻，大豆，白扁豆等，要注意休息，保持心情舒畅。

你好.你这种情况一般与肾虚造成的,可以选用中成药六味地黄丸来调理,多食一些具有补肾作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。

你的病情是腰间盘突出合并腰椎管狭窄症，神经受压引起肢体疼痛，影响走路。没有椎板炎这个疾病名称，手术治疗效果好，但前提是保守治疗3个月后无效者。

病情分析：
你好，这种情况考虑有腰椎方面的问题，比如腰椎间盘突出，骨质增生等。指导意见：
这种情况最好的治疗方式还是针灸推拿，药物治疗效果有限，建议去针灸推拿科看看，平时注意不宜久坐久站，不宜弯腰负重。

椎体终板骨软骨炎，简称椎体终板炎。多由于椎间盘变性引起。治疗主要是采用针对性治疗,一般采用针灸,推拿,中药内服外敷等

你好，根据我描述的有压力性骨折，腰椎间盘突出的情况，可以通过针灸按摩牵引的方法进行治疗，表示在医生指导下口服些活血化瘀滋补肝肾止痛的药物，平时注意休息，不要太过劳累。

你好，腰椎间盘突出症和椎板炎的情况下，往往是可以引起疼痛的症状的。此种情况往往是可以采用消炎镇痛药物、中药、理疗、外用药物的治疗的。此种情况注意保养的。不要劳累着凉的。不要久坐久站的。

膝盖疼痛的原因有很多，如骨质增生，风湿痹证，受凉受风受湿，肌肉筋腱经络运行不畅，劳损，房事劳伤，肝肾虚弱，扭伤，关节炎，滑膜炎等等。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，奇效风痛灵，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，追风透骨丸，风湿马钱片，尼美舒利等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。

病情分析：
您好，椎体终板炎常见的MRI表现为沿椎体终板及相邻椎体呈带状或斑片状的异常信号，多表现边缘清楚。
指导意见：
传统的牵引、推拿、按摩、火罐、针灸以及通过红外线、微波等热、光、电、声的物理方法治疗都是可以的，当然按摩椅也是可以的