右脚掌骨折了，怎么恢复锻炼

问题分析：你好，你的右脚掌骨折了，5根跖骨全部骨折，经治疗55天拔出钢钉，因为伤口没长好又在床上躺了50天，目前脚脖子打弯小，不能下蹲，走路感觉右脚短，这种情况应该进一步加强功能锻炼。

意见建议：具体的锻炼方法一下加强中草药的应用，即用中草药煎后对足踝部进行熏洗，在此基础上进行功能锻炼，主要是锻炼下蹲动作，这是一种运动踝关节功能锻炼的较好的方法，要刻苦地炼，如果痛的厉害，可以加服止痛药。

对于恢复的结果主要的是看你锻炼的程度。