你好,您的情况是:左脚外踝窝处有时跳动,跳动时伴有灼热感。,跳动的原因是由于这里有动脉分布,就像是手腕处的脉搏跳动一样,这属于正常的现象,至于有灼热感,则与皮温有关,皮温高的话会出现灼热感,一般没什么问题,可以考虑冷敷改善。